II.
LAS TRABAS MENTALES 08/04/2021
La
mente no está desarrollada por completo ni la conciencia lo bastante
evolucionada. Las funciones mentales no operan con provechosa armonía, por lo
que la mente no se encuentra libre de códigos, condicionamientos, traumas y
frustraciones, o sea, de cierta neurosis que engendra la desdicha propia y
ajena. Si entendemos por salud mental el verdadero equilibrio de la mente, nos
daremos cuenta de lo lejos que estamos de ella.
Aunque
la mente en sus estratos más profundos es calma y apacible, espaciosa y
despejada, por el contrario, se debate entre incertidumbres y las tensiones superficiales
de la mente y de un subconsciente que se caracteriza por su incoherencia y
fragmentación. Pero, además, la mente está saturada de condicionamientos. El
subconsciente acarrea infinidad de heridas. Muchas de las tendencias, nacidas
de traumas y tensiones, son neuróticas y perjudican la relación con uno mismo y
con los demás, frenando el proceso de madurez emocional.
Hay
que estar, a lo largo del día, muy atento a los estados de la mente, y así uno
sabrá si domina la ira, la ansiedad, el odio, la tristeza o cualquier otro
estado. Cuando uno comienza a conocer su mente, está más capacitado para
sanearla, pero, además, el hecho mismo de observarla ya es un método bastante
saludable para comenzar a <<ser el dueño>> de la misma y no estar a
su servicio.
TIPOS DE
TRABAS MENTALES
En
general, se pueden distinguir tres tipos fundamentales.
1. Venenos emocionales: odio, celos, envidia,
rabia, ira, malevolencia, arrogancia, soberbia. Todos ellos, perturban psíquicamente
y distorsionan la visión mental y engendran mucho sufrimiento.
2. Apego a las ideas y
falsas opiniones: dogmatismos, prejuicios y juicios que empañan la visión
mental y privan de sosiego y claridad. Esta <<ceguera>> propicia el
entendimiento incorrecto y, por consiguiente, divisiones y las reyertas.
3. Frustraciones y
resentimientos por logros y objetivos inalcanzados. Estas situaciones
inacabadas o círculos sin cerrar tienen que ser resueltos dentro de uno mismo, superando frustraciones, represiones, inhibiciones y rencores. Los impedimentos
y oscurecimientos de la mente, además de los ya mencionados, son numerosos.
La ofuscación, la avidez y otros
impedimentos de la mente. (se tratarán en el siguiente artículo)
Transcripción:
Paco Costa
Terapia
Espiritual
La
Senda del Bienestar interior (Ramiro Calle)
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Gracias por vuestros comentarios y aportaciones a los temas tratados.