14º.- TECNOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN (J.M. DORIA)

 

14º. TECNOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN (J.M.Doria)

La fe es una convicción profunda de que sucederá lo que se desea.

                         Y puesto que así lo creía, así fue. Richard Bach

Las creencias son filtros predispuestos de nuestra concepción del mundo, tienden a apoyarnos o sabotearnos. Pueden afirmarse las siguientes conclusiones:

1º.- Las hemos programado sin ponerlas previamente a prueba.

2º.- Lo mismo que tenemos unas creencias, podríamos tener las contrarias, ya que ha dependido de factores ambientales.

3.-Las creencia tiende a auto-cumplirse. Si pienso: “Llegaré a la cima”, lo más probable es que se llegue.

Por el contrario si pienso: “No puedo llegar”, lo más probable es que no llegue.

4º.- Las creencias tienen poco que ver con la realidad, más bien constituyen un código de la “interpretación” de la misma. Los hechos son neutros, son las interpretaciones de los mismos las que determinan nuestra posición fascinadora o aversiva ante los mismos.

5º.- Cambiando nuestras creencias modificamos nuestras acciones, y de ello se derivan cambios en nuestro destino

Diario del psiconauta

 DESCRIBE UNA EXPERIENCIA PROPIA EN LA QUE VARIAS PERSONAS HAYAN INTERPRETADO DE MANERA DIFERENTE UN MISMO HECHO.

La convicción es un PROGRAMA MENTAL como pueda ser su contraria; la duda y imposibilidad. ¿Sabes qué diferencia hay entre el cerebro de Einstein y el tuyo?...

En cuanto a la capacidad, prácticamente ninguna. Ambos tienen potenciales incréibles, ya que ambos han utilizado menos del 10% de esas posibilidades.

¿Dónde radica la diferencia entonces? La diferencia está en el software, es decir en el “programa”. En las “gafas” que adquirimos, a través de la trenza que conforma nuestra persona.

Una trenza formada por:

LA EDUCACIÓN

LA GENÉTICA

LA EXPERIENCIA PERSONAL

Sin embargo, el programa es susceptible de ser modificado. ¿No es ésa una buena noticia?

Transcripción: Paco Costa

13º TECNOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN 2º DIA PROCESA (J.M.DORIA)

 

13º.TEGNOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN 2º día proceso

 

Diario de un psiconauta: Cita tres situaciones en las que sueles expresar “no puedo…”

 

Una creencia profundamente impresa en la consciencia, determina la vida y posibilidades del experimentador.

¿Cuándo fueron impresas estas creencias limitadoras en tu vida?

¿Te acuerdas de las veces que en tu ambiente familiar se te ha dicho que tú no podías?

Frases inhibidoras en la programación del cerebro, tales como:

“No se  puede”, “No lo hagas.”, “No es posible.”, “Te vas a caer”, “Pero tú qué te crees.”, “Nunca lo vas a conseguir.”, “Estás loco”, “Es imposible”, “Ya veras como lo pagarás.”, “Tú no sirves para…”;

A este se le llama; formateador en negativo.

¿Sabes, por el contrario, cuántas veces se les dijo “SI” bajo la forma de frases capacitadoras de estímulo y elogio del siguiente estilo?

“Adelante.”, “Tú eres capaz.”,  “Qué bien haces estas cosas.”, “Tú si que puedes.”, “Que bien sales de las situaciones difíciles.”, “Te lo mereces.”, …

¿Qué nos dicen estos datos?

Algo que ya sabes. Nos dicen que, en general, hemos sido programados para el “No”, para el negativo, para la limitación y la imposibilidad. En consecuencia, nuestro cerebro está más dispuesto a CREER que no se puede, que no es posible, que CREER que somos capaces de lograr los objetivos que nos debamos proponer.

La afirmación frente a la negación, como pueta de salida del laberinto del sufrimiento.

Diario del psiconauta: ¿Reconoces a tu padre o en tu madre la raíz de tales actitudes limitadoras?

En caso afirmativo explícalo ( por escrito y para ti mismo)

Recuerda que la manera más eficaz de lograr cambios de comportamiento no consiste precisamente en borrar anteriores programas de conducta indeseable, sino en proporcionar nuevas vías de actuación, dar nuevas opciones al “Sistema Central”.

Transcrito por Paco Costa

 

EL DUBTE (La senda del benestar intetior. R.Calle)

 El dubte sistemàtic, que paralitza i roba la confiança en l'ensenyament, en un mateix i en les possibilitats de desenvolupament. El dubte en si mateixa és positiu i ha de ser aplicat per a continuar investigant, no aferrar-se a les opinions, evitar els dogmatismes i prosseguir en la cerca, però quan el dubte és escèptic, no condueix a cap evolució, provoca vacil·lacions i indecisions insuperables, malgasta molta energia i no és conduent a cap part. Els antídots són l'enteniment correcte i la confiança en les possibilitats d'autoconeixement.

12º. TECNOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN (LAS CREENCIAS) J.M.DORIA

 12º.TECONOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN

 LAS CREENCIAS

El proceso que ahora inicias de <<crecimiento continuo>>, está apoyado por todas las fuerzas evolutivas de tu Ser. A lo largo del mismo, te dispones a despertar las potencialidades que todos poseemos para crear una nueva vida de creciente bienestar, sanación e integración de los cuatro niveles que componen al ser humano.

                                                         FISICO

                                                         EMOCIONAL

                                                         MENTAL

                                                         ESPIRITUAL

Diario del psiconauta:

Puntúa del 1 al 10 el grado de atención que en tu vida dedicas a tales niveles.

Es posible que en algunas ocasiones hayas sentido que una parte importante de ti estaba infrautilizada. Sin embargo, merece la pena abordar nuestras conductas desde el ángulo de las creencias que subyacen en nuestro subconsciente, y que son en realidad, las que determinan muchas de las capacidades y conductas que son atribuidas a factores de azar.

Amaestrar una pulga es algo muy simple. Primero se la encierra en un frasco, la pulga, intentará saltar repetidas veces para intentar salir.

¿Qué sucederá?

Al cabo de una serie, más o menos larga, de saltos e intentos, la pulga dejará de saltar.

¿Por qué no lo hará?

Por algo tan simple como el hecho de que su cerebro cree que no puede, y si ese cerebro no establece una creencia contraria, no lo intentará.

 Una gran parte de ti está domesticada por tu forma de ver los acontecimientos.

A LO LARGO DE ESTE PROCESO VAS A QUITAR EL TAPÓN DE TUS PROPIAS LIMITACIONES Y VAS A “SALTAR FUERA DEL FRASCO”.

 Diario del psiconauta:

¿Te atreves a citar los aspectos que han limitado tu personalidad y ante los que crees haber tirado la toalla?

Transcripción: Paco Costa

Tecnología de la Transformación (J.M. Doria)

LA MANDRA (LA PERESA), LA SENDA DEL BIENESTAR INTERIOR. Ramiro Calle.

 

TERAPIA ESPIRITUAL- LA SENDA DEL BENESTAR INTERN.

 

LA MANDRA

És indolència o apatia, absència d'esforç i desídia. Pot arribar a ser un obstacle molt greu, perquè la persona no pràctica ni s´esforça per canviar la seva actitud i aquest cas no s´avança com caldria fer. Com resa un antic adagi: <<no basta con pronunciar la palabra luz para que la lámpara se encienda>>Els seus antídots són la motivació, l´esfors i la diligencia.
Açò és una actitud enfront de la vida. El que heu sofrís, creu que es beneficia de ser així; al dir-li quan no vol fer res per canviar; ell és així, no té ganes de fer res, ell es pensa que s´encontra un benefici secundari, sense adonar-sen del perjudici que ell mateix es produis: augmentar de pes, perdre il·lusió per les coses, les minves en la salut i la pèrdua de l´energía bàsica per ficar en marxa el motor del c àmbit.

Paco Costa

Llibre: La senda del Bienesar interior. Ramiro Calle.

11º-EDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES (J.M.DORIA)FINAL Y RESUMEN DE LAS INSTRUCCIONES.

 

11º. EDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES

                7º. AGRADECIMIENTO DEL DÍA

Despídete del día dando gracias al Universo por todo lo vivido y aprendido.

¿Qué mejor momento para abrirse a una incondicional entrega y conexión con los valores esenciales de la existencia?

 

                            ¡Gracias al Universo por el día de hoy!

                 RESUMEN:

 

POR LA MAÑANA

1º- DÍA… DE LA CUENTA ATRÁS

2º- NACIMIENTO A …

3º- TITULO DEL DÍA

4º- DECRETOS PARA EL DÍA DE HOY

5º- AGENDA EVOLUTIVA DEL DÍA.

 

POR LA NOCHE

1º- SUCESOS SIGNIFICATIVOS, MÁGICOS O ESPECIALES DEL DÍA

2º- ¿QUÉ ME HA ENSEÑADO Y EN QUÉ ME HA BENEFICIADO AQUELLO QUE HOY NO HA OCURRIDO COMO QUERÍA?

3º- ¿A QUIÉN O QUÉ HE BENEFICIADO HOY?

4º-¿DE QUÉ HE GOZADO HOY?

5º- ¿EN QUÉ HE PROGRESADO HOY?

6º- PROGRAMACIÓN DEL SUEÑO

7º- AGRADECIMIENTO DEL DÍA

 

Transcripción: Paco Costa

Educación de las emociones.

Terapia Transpersonal (J.M.Doria)

 

 

LA SENDA DEL BIENESTAR INTERIOR

              La ofuscación, la avidez y otros impedimentos de la mente.

 

Los impedimentos y oscurecimiento de la mente son numerosos: la ofuscación, la avidez.

1º. LA OFUSCACIÓN

              1º.Es la ausencia de claridad mental y de visión lúcida. Inclina al apego y a la aversión, produce aferramiento a ideas y opiniones erróneas, y conduce a magnificar lo trivial y minimizar o banalizar lo esencial. Frustra la comprensión clara y distorsiona el discernimiento. Sus antídotos son la visión clara y la lucidez.

2º. LA AVIDEZ

              Es el deseo compulsivo, la avaricia, el afán de posesividad y el apego. Se  produce al surgir una sensación placentera, genera en la persona afición y dependencia desproporcionada. El antídoto es el desapego, la comprensión clara y la ecuanimidad.

Se trata de un deseo compulsivo sin límites, inherente a la vida, que no supone un problema si sabemos relacionarnos con él de modo tal que ni los reprimamos ni nos esclavice (hay que vivirlo con lucidez y ecuanimidad). El problema real es la codicia, una cualidad mental: de dinero, de poder, de amigos, de contactos sexuales, de fama, de prestigio, de destacar.

La represión viene dada casi siempre por factores del inconsciente. Los deseos son reprimidos por falsos conceptos morales, esquemas o filtros socio-culturales, modelos familiares, frustraciones y miedos.

Se puede encauzar con conciencia y lucidez, y también es importante aceptar que no todos nuestros deseos y expectativas van a cumplirse (ésa es una ilusión infantil). No debemos dejarnos llevar por la frustración y el resentimiento.

Cuando alcanzamos la claridad mental necesaria, nos damos cuenta que la avidez es una trampa y que provoca mucha insatisfacción y dolor. La avidez impide la generosidad, la tolerancia, la visión correcta, la compasión y la indulgencia; frena el desarrollo de nuestra cualidades más hermosas y nos priva de la tranquilidad y la felicidad. El apego siempre causa miedo: a perder lo que tenemos, a que un ser querido nos abandone, a que esta agradable situación cambie… Y como el apego es una actitud mental, la mente se empeña en coleccionar, acumular, poseer.

La meditación es un medio muy eficiente para superar apegos y aversiones. Asimismo, aun no siendo apta para hipocondríacos, es muy importante la meditación y el recordatorio sobre la muerte, que ayuda a eliminar los <<ñoños>> estados de ánimo, a disipar las mezquindades, a apreciar más la vida y el arte de ser, y a amar más a seres que podemos perder en cualquier instante o ellos nos pueden perder a nosotros. Leemos en el Ramayana:<< Rodando sin tregua, noche y día decaen las vidas de los mortales, al igual que los rayos ardientes del sol estival merman los siempre decreciente arroyos. Cuando los hombres descansan en su hogar, la muerte reposa también a su lado; cuando día tras día salen, la muerte les acompaña en su camino; la muerte va con ellos cuando vagan errantes; la muerte está con ellos cuando están en su hogar.>>

El apego excesivo impide la salud menta y emocional. El apego invierte toda nuestra energía en afanes mundanos y no nos deja que utilicemos una parte en progreso interior. Tanto nos inclina a metas externas, que no apreciamos las internas.

En tanto que actitud mental nociva, surge de la ofuscación o de la ignorancia. La meditación es también un poderoso antídoto contra el apego. El Dhyanabindu Upanishad explica: <<Alta como una montaña, larga como mil leguas, la ignorancia acumulada durante la vida sólo puede ser destruida a través de la práctica de la meditación: no hay otro medio posible.

Su antídoto esencial es la generosidad.

 

Transcrito: Paco Costa

Terapia Espiritual

La Senda del Bienestar interior (Ramiro Calle)