La principal ocupación de mi vida consiste en pasarla lo mejor posible.

Montaigne.

¡Empieza a vivir de verdad, que ya es hora!

La persona que se habitúa a vivir fuera de sí misma muy pronto se convierte en una caricatura. Por tu bien y el de los tuyos y por tu higiene mental consume menos televisión, menos programas basura y lee más, pasea más, disfruta del campo y de la naturaleza, de tus hijos, familiares y amigos. Recuerda que tienes que establecer prioridades y tú eres la primera de todas. Regálate esos treinta minutos para la serenidad antes de acostarte, al levantarte o a mitad del día, y vive ese tiempo dentro de ti, poniendo en orden tus pensamientos, tus deseos, tus inquietudes. Despójate del ansia, de la prisa, de los agobios, de las amenazas, de los chantajes. Piensa que si sólo te quedara una semana de vida, lo mandarías todo a la porra, y si te quedara un mes o un año, también lo harías. Actúa como su estuvieras en esa situación y manda todas las tensiones al cuerno. ¡Date paz y serenidad y vive plenamente para ti! Libre de ataduras.

De: (Optimismo Vital